Résultats des 6h de la Gorgue 2010

[rené80amiens]

LA GORGUE - 6 Heures
dimanche 14 mars 2010 - 10h à 16h



place/n°/ nom prénom/ cat sx/ tours/ km distance + km parcourus/distance totale/ moyenne kmh

1. N°18. ETIEMBLE MARC / SE M 1 / 53 tours = 79,517 + 1,062 = 80,579 km / 13,430 km/h
2 31 DEVOS CHRISTOPHE V1 M 1 46 69,074 1,071 70,145 11,691
3 42 GARNIER FRANCOIS V3 M 1 46 69,074 0,037 69,111 11,519
4 1 VAURY PASCAL V1 M 2 45 67,583 1,211 68,794 11,466
5 25 LECACHEUR RENE V1 M 3 45 67,583 0,727 68,310 11,385 forumrunning.com
6 41 GACK DENIS V2 M 1 44 66,770 0,679 67,449 11,242
7 58 DELABY YVES V1 M 4 44 66,091 0,679 66,770 11,128
8 50 HERMAN PHILIPPE V2 M 2 44 66,091 0,000 66,091 11,015
9 19 GRAVE EMMANUEL SE M 2 43 64,599 1,265 65,864 10,977
10 52 RENAUX EMMANUEL SE M 3 43 64,599 0,204 64,803 10,801
11 66 MINET DOMINIQUE V2 M 3 42 63,107 1,014 64,121 10,687
12 68 POISSON FREDERIC V1 M 5 42 63,107 0,971 64,078 10,680
13 17 DECROO YANNICK SE M 4 42 63,107 0,808 63,915 10,653
14 47 LEMAN GERARD V1 M 6 42 63,107 0,000 63,107 10,518
15 12 WEISS NADINE V1 F 1 41 61,615 1,480 63,095 10,516
16 63 BAS GILBERT V2 M 4 41 61,615 1,480 63,095 10,516
17 21 BOUCAU WILLIAM V1 M 7 41 61,615 0,041 61,656 10,276
18 38 VANGRAEFCHEPPE PHILIPPE V1 M 8 40 60,123 0,898 61,021 10,170
19 39 CARTON JEAN MICHEL V2 M 5 40 60,123 0,898 61,021 10,170
20 8 PIERSON ANTOINE V3 M 2 40 60,123 0,762 60,885 10,148
21 3 SELLIER CHRISTOPHE SE M 5 40 60,123 0,381 60,504 10,084
22 20 JUSTIN LUCIEN V3 M 3 40 60,123 0,000 60,123 10,021
23 9 DUBOILLE PHILIPPE V1 M 9 39 58,631 1,020 59,651 9,942
24 46 DORN PASCAL V2 M 6 37 58,631 0,218 58,849 9,808
25 61 DANCKAER GERY V1 M 10 39 58,631 0,000 58,631 9,772
26 22 BAZIN MARTINE V2 F 1 38 57,140 0,395 57,535 9,589
27 24 DUBOIS ERIC SE M 6 38 57,140 0,279 57,419 9,570
28 5 FRUGERE BERNARD V3 M 4 38 57,140 0,154 57,294 9,549
29 14 MARTIAUX JEAN LOUIS V2 M 7 38 57,140 0,000 57,140 9,523
30 27 PETERS FRANCK V2 M 8 38 57,140 0,000 57,140 9,523
31 37 VERSTRAET HERVE V1 M 11 37 55,648 0,898 56,546 9,424
32 36 RACINE LAURENT V1 M 12 37 55,648 0,828 56,476 9,413
33 44 FORESTIERI ALEXANDRE SE M 7 37 55,648 0,375 56,023 9,337
34 6 COMPAGNON MARIE CLAUDE V1 F 2 37 55,648 0,282 55,930 9,322
35 7 COMPAGNON BRUNO V2 M 9 37 55,648 0,282 55,930 9,322
36 11 BOURRE PHILIPPE V1 M 13 37 55,648 0,244 55,892 9,315
37 56 BAS RUDY SE M 8 36 54,156 1,082 55,238 9,206
38 10 PECOURT JEAN MICHEL V2 M 10 36 54,156 0,828 54,984 9,164
39 204 HAUMESSER MARC V2 M 11 36 54,156 0,776 54,932 9,155
40 16 PAIN ARNAUD SE M 9 36 54,156 0,627 54,783 9,131
41 59 TORQUE JAMES V1 M 14 36 54,156 0,563 54,719 9,120
42 4 BERTIN ODILE V1 F 3 36 54,156 0,282 54,438 9,073
43 29 LOVATO JEAN PAUL V2 M 12 36 54,156 0,204 54,360 9,060
44 15 SERVEL XAVIER V2 M 13 36 54,156 0,154 54,310 9,052
45 32 LIPS BERNARD V2 M 14 35 52,664 1,373 54,037 9,006
46 62 LAHOREAU NICOLAS SE M 10 35 52,664 0,535 53,199 8,867
47 53 DUVERNE ALAIN V2 M 15 35 52,664 0,000 52,664 8,777
48 206 HASSEVELDE SEBASTIEN SE M 11 34 51,172 0,754 51,926 8,654
49 30 MORIN VINCENT V1 M 15 34 51,172 0,534 51,706 8,618
50 33 RAMON VIVIEN SE M 12 33 49,680 0,776 50,456 8,409
51 67 SAYSSAC FREDERIC SE M 13 33 49,680 0,000 49,680 8,280
52 23 VASSEUR JEAN ROBERT V2 M 16 32 48,188 1,034 49,222 8,204
53 43 WACKERS EMMANUEL SE M 14 32 48,188 0,000 48,188 8,031
54 35 LASOEN STEPHANE V2 M 17 32 48,188 0,000 48,188 8,031
55 2 BAFCOP ROGER V4 M 1 31 46,697 1,143 47,840 7,973
56 49 VASSEUR JEAN CLAUDE V4 M 2 31 46,697 0,563 47,260 7,877
57 48 LELIEVRE LAURENT V1 M 16 29 43,713 0,744 44,457 7,410
58 51 SOUDAIN VINCENT V1 M 17 29 43,713 0,000 43,713 7,286
59 65 BENOUW JACQUES V2 M 18 28 42,221 1,122 43,343 7,224
60 201 SPIESER JEAN PAUL V1 M 18 28 42,221 0,133 42,354 7,059
61 54 TAR CLAUDINE V2 F 2 27 40,729 0,679 41,408 6,901
62 26 ANGELOPOULOS COSTAS V2 M 19 27 40,729 0,000 40,729 6,788
63 203 CADET DANIEL V3 M 5 26 39,237 0,431 39,668 6,611
64 207 WALLAEYS JEAN SE M 15 25 37,745 0,816 38,561 6,427
65 202 BLONDELLE BRUNO V2 M 20 25 37,745 0,590 38,335 6,389
66 60 CLAEYS TONY SE M 16 24 36,254 0,041 36,295 6,049
67 205 MAYELLE BERTRAND V2 M 21 24 36,254 0,033 36,287 6,048
68 34 LASOEN SANDRINE V1 F 4 24 36,254 0,000 36,254 6,042
69 55 MALESYS ALAIN V1 M 19 23 34,762 0,000 34,762 5,794
70 57 ROLLIN FABIEN SE M 17 20 30,286 0,000 30,286 5,048
71 13 MALIZIA CHRISTOPHE V1 M 20 19 28,794 0,000 28,794 4,799
72 40 LUC THOMAS SE M 18 18 27,302 0,000 27,302 4,550
73 69 MARINIERES JEAN MARIE V1 M 21 16 24,319 0,000 24,319 4,053
74 45 GASAO MAYYEN SE F 1 15 22,827 0,375 23,202 3,867


Compte rendu de la course + à suivre...

[troisfreres2]

salut renè

felicitation et je vois qu'il n'y a pas beaucoup de jeunes dans le resultat
surement qu'ils ont occupès entre 10h00 et 16h00 le dimanche; on a étè jeune aussi

[rené80amiens]

[rené80amiens]

Grille des distances:

[rené80amiens]

...Dimanche 14 mars 2010 …

En participant aux 6h de la Gorgue, je ne savais pas que je m’étais inscrit à un cours d’enseignements, riches en rebondissements, opposés à l’événement .
Pourtant, j’étais reposé, concentré, conditionné à ce que j’allais réciter, jusqu’à essayer imaginer l’impensable, pour que l’improbable ne puisse se réaliser, mais le jour J, on n’est jamais sûr du contenu de l’interro qui vous sera présentée…

Le sujet était pourtant simple, à défaut d’être connu puisque j’en avais jamais couru, mais il avait été vu, relu, jusqu’à que ce soit su, et malgré ça, j’ai dû revoir ma copie en m’adaptant aux incidents du moment.
Une diarrhée légère, une somnolence passagère après ¾ d’heure d’auto, et me voilà stationné sur une aire de repos.
Un moment d’apaisement, qui dura très peu de temps, car tout à coup, un éclair surgit, mes yeux s’ouvrirent, j’avais compris que l’impossible s’était produit en oubliant le ravito dans le frigo
Comment peut-on oublier une chose pareille, un élément si essentiel, surtout en ayant passer autant de temps à le préparer la veille
(ndlr : purée maison mixée aux produits BB, bananes liquéfiées au sirop de glucose qui sera aussi testé au MDP, et coca battu)
Ce n’était pas le moment de paniquer, mais simplement se rappeler , et calculer non pas ce que j’avais oublié là-bas, mais ce que j’avais avec moi.
Le résultat était lourd si on peut dire, car j’en avais pas lourd, 200g de pain ‘’maison’’ à 520kcal (qui à contrario portait bien son nom), 5 sachets individuels de pain d’épice (650 kcal), et puis c’est tout !
Le calcul fut donc rapide : 80x3=240x6=1440-1170 = 270, soit l’équivalent de ...3 bananes
En positivant un peu, par un tcho peu de sophrologie, ce n’était pas si catastrophique que cela, on devrait pouvoir en trouver là-bas…
Après cet exercice mathématique, la récréation fut terminée avant même d’avoir commencée. Je repris donc le chemin de l'école, et le sujet suivant n’était pas plus évident, puisque c’était au tour de la géographie, et à présent, j’en oublia la sortie (ndlr:A26) !.
Comment peut-on se tromper avec un plan préalablement imprimé, qu’au km170, il fallait tourner ?
Me voilà donc obliger de prolonger jusqu’au péage, faire demi-tour à la prochaine sortie, revenir au péage, et là, je vous le donne en mille… la douane mobile !
Vous l’aurez deviné, ça n’a pas manqué, je me suis fait arrêté .
Une fois les avoir laissés ici, la Gorgue c’est facile, c’est comme en géométrie, c’est au milieu d’un segment nommé AB tel que Armentière-Béthune. Par définition, il n’y a pas plus simple, mais si et seulement si, vous continuez tout droit sur la D945… alors, que faisais-je sur la D171 ? ce n’est même pas un multiple de 5
Bien la peine d’avoir la carte à portée de main… il y a des jours où on ferait mieux de rester couché et de jeter ses antisèches pour rendre copie blanche !
En élève en retard, j’arrivais enfin à la Gorgue (relativisons, il n'était qu'un peu plus de 8h30)
Petite commune du Nord-Pas-de-Calais paisible, dont décidément, les habitants de cette région se montrent forts sympathiques pour vous orienter vers un stade, qui, après coup, était tout de même le lieu qu’on essayait d’atteindre !
Pour vous y aider, les organisateurs de l’épreuve écrite avait mis en annexe, une photocopie de renseignements à ne pas lire, puisque illisible, et présente ici juste pour ornement et le plaisir ! :



Vous l’aurez aussi compris, avec ça, en généralement en examen, les correcteurs embrouillent bien l’esprit de la simplicité des copies, des infos qui ne servent à rien quand on vient en voiture, et encore moins quand on vient d’Amiens !

Bon, la course, me diriez-vous, dans tout ça ?
Pensant la faire à 12km/h, le récit devrait aller plus vite que le trajet !
Mais, juste un instant, avant, passons ici à ché copains venus de Camon ou d’Amiens, à ché kikoureurs, venus si nombreux, et que je ne saurai tous citer un à un, et surtout à mes nouveaux partenaires de club, le CAP21 !
Le temps de recevoir mon maillot, et les consignes de courses. Dans la continuité, comme un peu à l’image du trajet, ce fut bouleversé ! Il ne s’agira donc plus de courir à allure fixe (5’ au kilo), mais à un certain % de la FC maxi, durant impérativement 5 heures, et allure libre pour la dernière heure. Avec tous les péripéties du matin, j’avais tout imaginé, sauf ça !
De mon objectif au fond de moi, j’en terminerai bien en deçà, mais stratégie oblige, autant dire qu’il y avait de l’Eppeville dans l’air, et cela méritait bien ça !
A fréquence cardiaque égale, le décroissement de la vitesse est inéluctable, et se faire dépasser est inévitable, mais par contre, les enseignements sur la résistance physique à l’effort sont louables, et il est fort probable qu’ils soient profitables quand je me mettrai à table lors des 2 tours de l’horloge, à condition d’appliquer à la lettre ce qui a été demandé !
Allé René,courage,tiens, un p'tit bisou pour t'encourager, de la part de la communauté des kikourous! trop gentils les 'chti Grincheux' !!
(http://img6.imageshack.us/img6/154/bisou.jpg),
et voilà, c’est parti pour la dite épreuve du jour, celle de l’éducation physique (…)
Après 5h de loyaux services, la dernière heure fut animée par une intensité survoltée, une volonté à vouloir rattraper le virtual partner qui s’était échappé, et qui, au terme de l‘épopée, m’aidera à puiser dans une réserve insoupçonnée.
Finalement, mis à part le nombres de tours enregistrés, il y a eu plusieurs problèmes solutionnés, avec une alimentation bien adaptée, des pieds en bonne santé (non grâce à super Nany, mais à super Nova fds glide gtx), une nouvelle allure révélée, une base de données de qualité, qui pourra être exploitée.

Moralité, même si parfois ça ne se passe pas comme rêvé, même si le moral a pu soudainement baisser, rien n’est désespérer, tout peut encore changer, en passant finalement une bonne journée !
Merci donc à vous, gourguillons-gourguillonnes pour cette ambiance bonne enfant, vos exceptionnels encouragements, et particulièrement à Brigite pour ses incessants applaudissements pendant 6h durant ! !